化膿ニキビ・いちご鼻が３ヶ月で大改善！？肌が変わると人生が変わります✨【キヨキヨ式美容コーチング対談】

今回は、キヨキヨ式美容コーチングの受講者であるエミさんと対談させていただきました！

化膿したニキビや毛穴がお悩みでしたが、数ヶ月の美容コーチングで劇的に改善されました！

受講者インタビューとしてブログに掲載させていただきます。

キヨキヨ式 美容コーチング対談　(ニキビ・毛穴治療)

はい、今回はわたしのキヨキヨ式美容コーチングのクライアント様であるえみさんに来ていただきました！

まずは、コーチングを受ける前の肌の状態を教えていただけますか？

Q コーチング前の肌の状態（BEFORE）

もともと、一日中皮脂が止まらないほどの超脂性肌で、メイクをしてもすぐにテカって崩れてしまうのが悩みでした。

さらに、顔には常に大きなニキビが複数できている状態で、どんなに隠しても目立ってしまい、人と会うのが憂うつになることもありました。

また、鼻やおでこ、顎など顔の中心ラインに赤みが強く出ていて、「日焼けしたの？」と聞かれるほど。

自分でも鏡を見るたびにその赤みや炎症が気になって、肌に対してずっとストレスを感じていました。

コーチング前の肌の状態

Q コーチングでキヨキヨがサポートした部分

キヨキヨさんは、私の肌写真やこれまでの治療歴を丁寧に見たうえで、必要最低限のアイテムと、美容医療をどのタイミングで取り入れるべきかを的確にアドバイスしてくれました。

無理に高額な治療や商品を勧めるのではなく、「今の状態なら、これだけで大丈夫ですよ」と、できる範囲で続けられる提案をしてくれたことが、何より信頼につながりました。

当時、地元の美容皮膚科で相談したところ、リスクがあるからと強く反対されてしまい、「やっぱり私には無理なんだ」と諦めかけていたのですが、キヨキヨさんが私の状態をきちんと見たうえで、正しい知識と安心感を持たせてくれたことで、前向きに挑戦しようと思えました。

正直、あのときキヨキヨさんがいなければ、ニキビの治療を始めることはできなかったと思います。

また、私が通える範囲のクリニックを一緒に探してくださったり、各クリニックの施術内容や料金まで比較して、美容医療を受ける上での具体的な選び方までアドバイスしてくださったのも、本当に心強かったです。

治療中も、メンタル面の波や不安に寄り添いながら、焦らず一歩ずつ進めるようサポートしてくれたことで、安心して治療を継続することができました。

Q コーチング後の肌の状態（AFTER）

◎大きなニキビについて

Before： 常に顔のどこかに大きなニキビがあって、それが当たり前になっていた。

After： いつの間にか、そういう大きなニキビを見ることがなくなり、肌の状態が安定するようになった。

◎皮脂とテカリについて

Before： 毎日あぶらとり紙を5回以上使って皮脂を抑えていた。

After： 今ではまったく使わなくなり、日中のテカリも気にならなくなった。

◎人と会う気持ちの変化

Before： 肌を見られるのが怖くて、人と会うのが憂うつだった。

After： 今は人と会うのが楽しみになり、自然な笑顔で会話ができるようになった。

◎自己肯定感について

Before： 自分の顔に自信が持てず、鏡を見るのもつらかった。

After： 自分の顔が好きになれて、「この顔でも大丈夫」と思えるようになった。

◎スキンケア選びについて

Before： 効果を信じて高価なスキンケアを手当たり次第に買っていた。

After： 肌に合えば高くなくても大丈夫という実感が持て、必要なものだけを使えるようになった。

コーチング後の肌の状態

その他のプライベートな内容（あれば）

肌が落ち着いたことで、心の余裕が生まれ、たくさんの人と会う予定を気軽に入れられるようになりました。

以前は肌の状態が気になって予定を先延ばしにしたり、行きたい場所があっても気が進まなかったのですが、今はその心配がなくなり、人と会うことが純粋に楽しみになりました。

また、肌へのコンプレックスが減ったことで、かわいい服やおしゃれなファッションにも挑戦できるようになり、自信を持って自分を表現できるようになりました。

そして何より、結婚という大きな人生の転機を迎えることができたのも、自分自身を少しずつ好きになれたからだと思っています。

肌の悩みが小さくなったことで、心の余白が生まれ、前向きな一歩を踏み出せたのだと感じています。

Q コーチング受講前の肌の状態と治療歴

コーチングを受ける前の私は、常に顔に複数の炎症性化膿ニキビ（特に鼻やその周辺・顎）がある状態でした。皮脂分泌が非常に多く、朝しっかりスキンケアとベースメイクをしても、数時間でテカリや毛穴落ちが目立ち、メイク崩れに悩まされていました。

市販のスキンケアや皮膚科処方の塗り薬（外用薬）、美容医療など様々な方法を試してきましたが、一時的な改善はあっても、再発を繰り返す状況でした。生活習慣や食事を見直す努力もしましたが、ニキビの発生を根本的に防ぐことはできませんでした。

特に、皮脂抑制や炎症ケアを目的とした製品を重点的に使っていましたが、慢性的な赤みやニキビ痕（色素沈着）もあり、肌全体のトーンが均一にならないことも悩みのひとつでした。

治療歴としては、市販薬、皮膚科外用薬、ビタミン内服、漢方などを経験していますが、いずれも決定的な改善には至らず、常に悩んでいました。

Q コーチング受講前の悩みはどんなものがありましたか？

スキンケアを見直したり、食事を徹底的に改善したり、いろいろな方法を試してきたのに、どうしても肌が良くならない理由がわからないまま時間だけが過ぎ、年齢を重ねていくことが、一番の悩みでした。

「こんなに頑張ってるのに、なぜ？」という気持ちが常につきまとい、次第に“自分の努力ではどうにもならないんだ”という無力感や虚しさを感じるようになっていました。

美容皮膚科にも通って、高額な治療も受けてみたけれど、期待したほどの変化がなかったり、流れ作業のような対応に落胆したこともあります。

それなのに、「お金を払ってしまったから仕方ない」と自分を納得させて、そのたびにまた新しい選択肢を探す…というのを繰り返していました。

本当は、肌を変えて、もっと人と会うことを楽しみたいし、やりたいことに挑戦したい気持ちもずっと持っていました。

でも肌が足かせになってしまって、いつも「今の肌の私じゃ無理、できない」と思ってしまう自分がいました。

“人生をもっと楽しめるはずなのに、それが叶わない”という苦しさが、悩みの根底にあったと思います。

キヨキヨのこと、講座についてどう知ったか？

トレチノインやプラセンタジェルについて調べているときに、偶然YouTubeでキヨキヨさんの動画に出会いました。

その中で紹介されていたリアルな治療経験や、深く踏み込んだクレーター治療の話がとても分かりやすくて、信頼できそうな方だなと感じたのを覚えています。

さらに動画を見ていくうちに、直接コーチングをされているということを知って、「もしかしたら、この特別なニキビ肌の私でも、直接見てもらえたら変われるかもしれない」と、初めて希望が湧きました。

「このままじゃ人生楽しめない」という思いをずっと抱えていた中で、“肌が変われば、人生も変わるかもしれない”と思わせてくれた存在がキヨキヨさんでした。

なぜキヨキヨの講座を受講しようと思ったのか？

たくさんの情報がある中で、キヨキヨさんの発信はどれも理論的で、なおかつ実体験に基づいたリアルな内容だったので、「この人なら本当に信頼できる」と強く感じました。

そして何より、「肌の悩みが深い人にこそ、ちゃんと向き合おうとしてくれている」姿勢が伝わってきたことが、受講の決め手になりました。

これまで誰にも分かってもらえなかった私の肌の悩みを、この人なら本気で一緒に考えてくれるかもしれない。そう思えたのが、コーチングをお願いした理由です。

結果 コーチングを受講してどう変化したのか？

20年以上悩んできた繰り返す大きなニキビや赤みが改善し、皮脂の量も落ち着いて常に肌を気にすることが無くなりました。

スキンケアも迷わなくなり、高額なアイテムに頼ることなく、自分に合うものを見極められるようになったのも大きな変化です。

周囲から「肌きれいになったね」と言われることが増え、人と会うのが楽しみになり、すっぴんの自分を見ることも嫌ではなくなりました。

その変化が心にも影響して、今では結婚という大きな転機を迎えることもできました。

キヨキヨの美容コーチングビフォーアフター

具体的にキヨキヨのコーチングの何が良かった？

キヨキヨさんのコーチングは、肌の状態をただ見てアドバイスするだけではなく、「なぜこの状態なのか」「何が不足しているのか」まで一緒に整理してくれたところがとても良かったです。

そのおかげで、自分の肌にとって本当に必要なもの・不要なものを見極められるようになりました。

また、具体的な知識やアイテムの提案だけでなく、治療を継続する上でのメンタル面へのサポートも手厚くて、気持ちが落ち込んだときにも安心して相談できたのがとても大きかったです。

「これでいいんだ」と思える明確な方向性を持ちながら、1人で悩まずに前へ進めたことが、何よりの支えでした。

これからの目標について

ニキビが落ち着いてきた今、ここからは「ニキビを治すため」ではなく、「もっと自分を好きになるため」の美容を楽しめるようになりたいと思っています。

肌がきれいになることで内面にも余裕ができたからこそ、これからは毛穴や赤み、トーンアップなど、さらに自分史上最高の肌を目指してケアを続けていきたいです。

また、今までは肌が理由で気後れしていた旅行やイベント、おしゃれも、これからは思いきり楽しめるようになりたいです。

プライベートでも、新しい環境や人との出会いに前向きに挑戦して、自分らしく人生を歩んでいけたらいいなと思っています。

キヨキヨのコーチングをどんな人に紹介したいか？

キヨキヨさんのコーチングは、肌の悩みを本気で解決したい人にとって、本当に頼れる場所です。

「自分だけに合ったアドバイスが欲しい」「正しい情報を知って改善したい」「最後まで伴走してほしい」そんなふうに感じている人に、ぜひ受けてほしいです。

スキンケアも美容医療も、情報が多すぎて迷ってしまう今の時代だからこそ、1人ではたどり着けない“正しい方向”へ導いてくれる存在が必要だと思います。

キヨキヨさんの講座は、ただのアドバイスではなく、心まで支えてくれるサポートがあるからこそ、自分のペースで安心して続けられる。

「誰かに本気で寄り添ってほしい」と願っている人にこそ、ぴったりの講座です。

どんな悩みを抱えている人に紹介したいか？

何をしても肌が改善せず、「もうどうしたらいいのか分からない」って悩んでいる人に紹介したいです。

スキンケアも治療もたくさん試してきたのに良くならなくて、「私だけが治らない」と感じてしまっている方に、ぜひ届いてほしいです。

また、大人になってもニキビやニキビ跡に悩まされている人、肌がコンプレックスで人と目を合わせるのが怖い…そんなふうに心まで塞ぎ込んでしまっている人にも伝えたいです。

私自身がそうだったように、肌の悩みが人生を止めてしまっているような感覚を抱えている方に、「肌も人生も、きっと変わる、私が変わったから絶対に大丈夫」と声をかけたい気持ちです。

えみさんへのインタビューでした！ありがとうございました！！