The Ordinary（ジオーディナリー）は海外コスメ好きならだれもが知っているブランドです。成分価値が高いのにコスパがいいコスメブランドですね。
The Ordinaryにもいろいろな種類があり、ニキビ跡・色素沈着に効果が期待できる製品もいくつかあります。その中でも、一番のオススメは「ナイアシンアミド」です。
正式名称は「The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%」という美容液ですが、その中に含まれている「ナイアシンアミド」は素晴らしい美容成分です。ニキビ跡・色素沈着でThe Ordinaryを使いたいなら一番の選択肢だと言えます。
この記事では、なぜThe Ordinaryのナイアシンアミドがニキビ・ニキビ跡に効果があるのか、成分から使い方と注意点についてご紹介します。
実際に、The Ordinaryのナイアシンアミドを1カ月ニキビ跡・色素沈着に塗ってみたビフォーアフター画像もご紹介します！
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The Ordinary ナイアシンアミド
目次
The Ordinary ナイアシンアミド ニキビ跡・色素沈着のビフォーアフター
まず、The Ordinaryのナイアシンアミドをニキビ跡・色素沈着に使ってみた経過をご紹介します。
実際に、The Ordinaryのナイアシンアミドを1カ月使ってみた結果（ビフォーアフター）
ナイアシンアミド ニキビ跡・色素沈着への効果
画像を見てもらえるとわかる通り、ニキビが全体的に減少しました。
ほっぺたの赤み（色素沈着）が改善されたと思います。ナイアシンアミドは、ニキビ跡・色素沈着に効果があると感じました。
実際に使ったのは、The Ordinaryのナイアシンアミドとプラセンタジェルです。プラセンタジェル→ナイアシンアミドの順番に毎日塗ってみました。
ナイアシンアミドはレチノールなどと似ていて、美容効果は高いけど刺激も強い成分です。成長因子であるプラセンタジェルを一緒に使うことで、肌の赤みを鎮静化してくれます。
成長因子なので、ニキビ・ニキビ跡・色素沈着にも効果があります。ナイアシンアミドと相乗効果が期待できるのでおすすめです！
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ヒトプラセンタジェル ニキビ跡
ヒトプラセンタジェルのクレーター肌・ニキビ跡への効果と使い方！素晴らしい美容効果について。
The Ordinary 血みどろピーリングでニキビ跡・色素沈着も改善？
毎日のスキンケアにはナイアシンアミドを使いましたが、The Ordinaryの血みどろピーリングも週一で利用しました。
ピーリングをすることで、ニキビ跡・色素沈着の予防・改善が促進されます。ナイアシンアミドとの併用もおすすめです。
The Ordinary 血みどろピーリング
注意点として、血みどろピーリングは「ピーリング」なので毎日使えるわけではありません。週一くらいの頻度で使うものです。
血みどろピーリングを肌に塗る
The Ordinaryの製品でニキビ跡・色素沈着を治したいのであれば、ナイアシンアミドと血みどろピーリングのセットが一番でした。
The Ordinaruy 血みどろピーリングの詳しい効果・使い方について↓
血みどろピーリングの色素沈着 クレーター ニキビ跡の赤みへの効果がビフォーアフターで判明しました。
The Ordinary ナイアシンアミドのニキビ跡・色素沈着への効果
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%とは、「ナイアシンアミドが10％と亜鉛が1％」含まれている美容液です。
「ナイアシンアミド」と「亜鉛」それぞれの美容成分について紹介します。ニキビ跡・色素沈着に効果はあるのでしょうか？
ナイアシンアミドのニキビ跡・色素沈着への効果
ナイアシンアミド（Niacinamide ）とは、ビタミンB3のことです。
美容界隈で人気の高いビタミンC（アスコルビン酸）やビタミンA（レチノール）ではなく、ビタミンBも美容に大事な栄養素です。
チョコラBBが肌荒れに効果があるように、ビタミンＢは皮脂を抑制します。ナイアシンアミドは皮脂の過剰な分泌を抑え、ニキビの発生を予防するはたらきがあります。
また、ナイアシンアミドは真皮層にも美容効果が認められています！アンチエイジングとして、シワ・たるみにも効果が期待できます。（これはすごい）
真皮層は表皮の下にある組織
ナイアシンアミドは、美白化粧品にも含まれています。ニキビ跡やシミ、色素沈着の原因となるメラニンが表皮に溜まるのを阻害するはたらきがあります。
ナイアシンアミドは、肌のターンオーバーを促すことで「しみ」や「色素沈着」の原因を取り除くことができます。ニキビ・ニキビ跡・シミ予防としても機能する万能成分です！
- 皮脂を抑制する（ニキビ予防）
- 真皮層の細胞を活性化（ニキビ跡・シミ予防）
トレチノインの方がより美容効果は高いですが、その分副作用も高いです。汚肌をゴッソリ入れ替えられるので大好きです。
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トレチノイン・ハイドロキノン・ヒトプラセンタの併用効果がすごい！塗る順番と安全な使い方とは？
亜鉛（Zinc ）のニキビ跡・色素沈着への効果
また、The Ordinaryの美容液にはナイアシンアミドだけではなく亜鉛（Zinc）も1％含まれています。
免疫機能や生殖機能の向上など亜鉛のサプリメントは人気が高いですが、美容成分としては日本での認知はかなり低いです。
実は、亜鉛には抗炎症作用があり、肝斑やニキビ、ニキビ跡に対しても効果があるとされています。
Zinc also has anti-inflammatory properties. This may help relieve some of the redness and irritation associated with moderate-to-severe acne. It may even help reduce the appearance of acne scars. 参照：health line（Can You Use Zinc for Acne Spots and Scars?）
日本語訳すると：
- 「亜鉛には、抗炎症作用があります。この働きにより、「ニキビ跡の赤み」や「中症から重症のニキビ」を抑える効果が期待できます。クレーター肌（acne scars）を目立たなくさせる効果さえ期待できます。ー「亜鉛はニキビ・ニキビ跡に効果があるのか？」
となっています。
さすがにクレーター肌の治療とまではいきませんが、亜鉛でニキビ跡や色素沈着への効果は期待できそうです。
ナイアシンアミドばかりが注目されていますが、亜鉛（Zinc）にもニキビ跡・色素沈着に対して効果が期待できます。
大人ニキビに効果があることで有名なThe Ordinary ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%ですが、成分から見てもニキビ跡・色素沈着の悩みに適した美容液でした。
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The Ordinaryでニキビ跡・色素沈着を改善したいならぜひ使ってみてください！
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ナイアシンアミドはシワやたるみなどに対しても、アンチエイジング機能も期待できます。
美容成分で真皮層にまで届くのは、ナイアシンアミドかレチノール（トレチノイン）くらいです。最近になって注目されていますが、今後もっともっと出てくるでしょう。
The Ordinary ナイアシンアミドのニキビ跡・色素沈着への使い方
では、The Ordinary ナイアシンアミドの使い方についてご紹介します。
使う順番としては、
- （化粧水）
- プラセンタジェル
- The Ordinary ナイアシンアミド
- 乳液やクリームで保湿する
がおすすめです。
まず、化粧水ですが塗っても塗らなくても大丈夫です。
わたしは、次に紹介するプラセンタジェルを使っているので、ナイアシンアミドを使うときに化粧水は塗っていません。
ナイアシンアミドは刺激もあるので肌がヒリヒリすることもあります。
そこで、先に成長因子のプラセンタジェルを塗ってあげるとヒリつき・赤みのリスクを抑えることができます。
プラセンタジェルも、ナイアシンアミドと同じように美肌全般に効果が期待できる美容液です。値段も安いので超おすすめです！
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ヒトプラセンタジェル
ヒトプラセンタジェルのクレーター肌・ニキビ跡への効果と使い方！素晴らしい美容効果について。
The Ordinary ナイアシンアミドは、美容液として利用しましょう。
化粧水ではないので、内容量もそこまで多くないのでパシャパシャ使うものではありません。
スポイトから美容液を取り、ニキビ・ニキビ跡が気になる部分に薄く塗っていきます。手に馴染ませてからでもOKです。
スポイトから美容液をとる
肌触りとしてはサラッとした感じです。保湿効果はあまりないので、塗った後は上からオイルやクリームで保湿をしましょう。
サラッとした肌触り
最後には、オイルやクリームで保湿をします。ナイアシンアミドは肌が乾燥するので、保湿は徹底してください。
特に、The Ordinaryのナイアシンアミドには保湿成分は含まれていません。必ず、油分の入ったものでフタをしましょう。
おすすめはホホバオイルです。ホホバオイルは、オイルなのにニキビの原因になりません。ニキビ跡の改善にも効果が期待できます。
ゴールデンホホバオイル
使用前はパッチテストをするなり、肌に合わなかったら使用を中止してください。
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The Ordinaryナイアシンアミドの感想・レビュー
最後に、The Ordinaryのナイアシンアミドを使ってみた感想をまとめます。
The Ordinaryのナイアシンアミドは、当初は「大人ニキビ」とも呼ばれるあご周りのニキビ・ニキビ跡に効果的だと話題になりました。
しかし、SNSを中心に美容成分の専門的な知識を消費者が知るようになり「ナイアシンアミドの万能的な美容効果」に注目が集まりました。
ナイアシンアミドはレチノールにつづく、大ヒット美容成分になりつつあります。ニキビ、ニキビ跡、色素沈着、シワにまで効果が期待できるのです。
特に、シワ・ほうれい線は肌の真皮層にまで届かないと効果がありません。美容成分の勉強をしていますが、シワにまで効果がある美容成分はごくわずかです。
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The Ordinary ナイアシンアミドは値段が高い？
そんな素晴らしいナイアシンアミドですが、最近はあまり使っていません。
理由は、値段が高い＋消費が早いからです。美容液としてなくなるのが早いので、コスパが悪いと感じています。
ナイアシンアミドは素晴らしい美容成分です。そんな成分を10％も入っているThe Ordinary ナイアシンアミドは神コスメです。
しかし、The Ordinary は海外コスメです。日本で入手するには輸入手数料などプラスでかかので値段が高くなってしまいます。
最近の価格は約3,000円ですが、正直高いです。特に、The Ordinaryのナイアシンアミドは消費が早いので1ヶ月も持ちません。
また、ナイアシンアミドと同様な効果はトレチノインからも得られます。トレチノインの方がナイアシンアミドよりも強力です。
わたしは、もともとクレーター・ニキビ跡だらけの超絶汚肌でした。なので、トレチノインで肌をゴッソリ入れ替えることが性に合っています。
プラセンタジェル＋トレチノイン 色素沈着
今は、ナイアシンアミドの代わりにトレチノインを使うことで、ニキビ跡・色素沈着をコントロールできています。プラセンタジェル（成長因子）と トレチノイン（ビタミンA）のコンビは最強です。
おすすめのトレチノイン↓
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BIHAKUEN トレチノイン
トレチノインの詳しい効果・使い方↓
トレチノイン・ハイドロキノン・ヒトプラセンタの併用効果がすごい！塗る順番と安全な使い方とは？
美容効果としては、（美容液の濃度にもよりますが）ナイアシンアミドの方がレチノール系よりもマイルドな印象です。ビタミンAには、「レチノイド反応」と呼ばれる副作用もあります。
個人的には、ナイアシンアミドよりもトレチノインの方が効果も高くコスパもいいので好きです！
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The Ordinaryのナイアシンアミドについて動画でも紹介しました↓
Thanks for shening. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.