キヨキヨの凹凸クレーター肌歴史と治療過程 セルフダーマペンとの出会いについて

こんにちは、キヨキヨです。

この記事では、わたしのニキビ跡・クレーター肌に対する過去・歴史をお話します。

たかがクレーターですが、されどクレーターです。病気として認識されていませんが、クレーターはわたしたちの自信（self-confidence）を奪います。

お肌は、「清潔感」に直結します。どんなにおしゃれをしようが身なりを整えようが、肌が汚いと自分に自信なんてもてないですよね・・・。

ニキビができて、潰してしまって、跡になって・・・。凹凸肌にお悩みの方は誰もが通った道ですよね。

知らぬ間にできた顔の凹凸に絶望する

わたしは、いわゆる「美容男子」ではなく、日光浴が大好きで、他人の目線をあまり気にしないで生きてきました。

真夏にサーフィンをするときでさえも、日焼け止めを塗らないような人間でした。それが、後に後悔することに・・・。

また、子供の頃から悩まされてきたニキビですが（今ではだいぶ消えましたが）ニキビを潰してきたことによって、顔中にクレーターができてしまいました。

それでも、鏡で顔を見る習慣がなかったのであまり気にしていませんでした。無知は、幸せなことです。

しかし、健康のために歯の矯正をはじめたのがきっかけで、鏡を見る習慣が付き、クレーター肌が気になり始めました。

歯の矯正状況を確認するために鏡を見ていたら、自分の顔中にある凹凸が嫌で嫌で仕方なくなったのです。

そこで、レーザー治療などを受けようともしましたが、美容皮膚科のニキビ跡・クレーター肌治療に出せるお金もありませんでした。

また、クレーター治療の方法もいくつもあるので、どれがいいかわかりませんでした。かといって、すべて試す経済的な余裕もありません。

そこで知ったのが「ダーマペン」です。美容外科で行われていることが、セルフでもできると知って飛びつきました。

当時のわたしにとって、得体の知れない「ダーマペン」は、希望でした。

クレーター治療をはじめる前の肌

セルフダーマペンとの出会い

ダーマペンがさっそく自宅に届いたのですが、如何せん使い方がわかりません。

当時は、セルフでダーマペンをしている人がほとんどいなかったのです。情報もかなり少なかったです。

それでも、海外のYoutubeやブログなどを片っ端から調べて、ダーマペンを使ってみることにしました。

顔が血だらけになり、興奮して眠れなかったことを覚えています。

当時は、美容液も持っていなかったので、近所のドラッグストアのサンプルを使わせてもらいました。

キヨキヨ人生初のセルフダーマペン

結果として、一回で劇的に改善することはできませんでしたが（どの治療法でもそうでしょうが）続けていくうちに、クレーターも浅くなっていき、肌全体もキレイになっていきました。

クレーター治療は、気合、根性、継続がすべてです。

自宅でセルフでするならダーマペンが一番ですが、美容皮膚科にもあらゆる治療方法があります。

予算に合わせて治療していきましょう。

そこから、セルフダーマペンをはじめてもう一年以上も経ちました。

初期のころは毎週ダーマペンをしていたので（やりすぎですね）通算して何十回もしたことになります。

その情報をブログやYoutubeで発信してみたところ反響がありました。その延長線上で美容情報を発信してみるようになったのです。今では、美容ブロガーです。

セルフクレーター肌治療方法（TCA CROSS、サブシジョン、トレチノイン）

セルフダーマペンを何回もしていくうちに、他の治療方法にも興味を持ち始めました。

美容皮膚科に行く予算はないので、「自宅でセルフで何かできないか」ということで、TCA CROSSやサブシジョンもセルフでしてみたのです。

セルフでTCA CROSSした感想（アイスピック型クレーター）

TCA CROSSは、「施術における痛みが少ない、時間がかからない」というメリットがあります。

しかし、副作用である色素沈着が長期的に残ってしまうデメリットがあります。

かといって、副作用のわりにそれほどクレーター肌に対して治癒力があるものでもありませんでした。

セルフでサブシジョンをしてみた感想（ローリング型クレーター）

次に、なんとサブシジョンもセルフでしてみることにしました。

要するに、針を皮膚にぶっ刺して、真皮層や皮下組織にあるクレーターの癒着を切り離すのです。もう、外科手術になります。

サブシジョンはめちゃ痛いし、かなり色素沈着も伴います。セルフでの施術は絶対に推奨しませんが、ローリング型クレーターには多少有効的でした。

ここらへんの情報に関して詳しくは、以下の記事にまとめました。

トレチノインのクレーター肌における有効性

美容について調べるようになり、トレチノイン・ハイドロキノンといった、日本では馴染みのない効果の高い美容製品を知ることもできました。

特に、トレチノインは肌をターンオーバーさせる効果があり、ニキビやニキビ跡はもちろん、薄いクレーターにも効果があるといわれています。

正直、クレーター治療におけるダーマペンほどの効果は確認できていませんが、塗るだけだし、美肌効果も高いのでとてもオススメです。

セルフでクレーター治療をはじめて一年ほど経ちましたが、お肌の手入れを気にするようになり、今では自分の肌に自信が持てています。（まだありますが）

クレーターがある人は、実はかなりいますよね。街を歩いていても、よく見かけます。多くの人が抱える悩みなのにずっと隠蔽されてきたもののようです。

また、日本でのクレーター治療は、美容皮膚科でも家庭でのセルフケアの両面においても遅れているように思えます。

今後も、海外ではどのような治療がされているかを紹介したり、現在の日本においてベストな「セルフクレーター治療」を発信していきたいです。

今まで不治の病だといわれてきたクレーター肌。時間もかかるし痛みもあるので「難病」ではありますが、地道に結果は出ていくものです。一緒にがんばりましょう！