ひどい青ヒゲに悩んでいる方に朗報です。
自宅でセルフで青ひげをなくすことに成功しました！数年前にはなかったセルフで青髭を無くす方法ですが、今は可能です。
青ひげがひどくて悩んでいる方にまず知ってほしいこととして、青ひげを治療する方法は「ヒゲ脱毛」しかないということです。
この記事では、ひどい青ひげに悩んでいたわたしがいろいろな方法を試してみて、どの治療法が効果があったのか、逆に何か効果がなかったのかを青ひげの仕組みから理解していきたいと思います。
そもそも青ひげとは何なのか、そしてなぜ他の方法では青ひげが薄くならないのかについても解説します。
青髭がひどい原因とは？
青髭とは？ひげが青く見える原因
青髭とは何か？それは、ヒゲを剃った後に、皮膚の中にある毛が透けて見えてしまっている現象です。
そもそも、黒いはずの毛が青く見えるのは、皮膚（肌色）のフィルターを通して見えているからです。抜けばわかりますが、青髭も普通の黒い毛です。
なので、ヒゲを剃ったところで青髭はなくなりません。青髭は皮膚の中にある毛なので、髭剃りだけでは解決できません。
青髭＝皮膚の中から見えるヒゲ
ヒゲは他の体毛よりも濃く太い！
青ひげがひどくなる原因は、そのヒゲの太さと濃さにあります。ヒゲを剃ったところで、毛根近くの太い毛は透けてしまいます。
中学生・高校生でまだヒゲが生えはじめたときには、青髭はあったでしょうか？ヒゲが細くて薄いから、青くなるまでに至っていません。
腕毛やすね毛など、他の体毛は毛を剃っても青くなりません。男性ホルモンの影響を最も受けやすい「ヒゲ」は、他の体毛を凌駕するほど濃い毛なのです。
実際に、各企業がカミソリやシェーバーをこぞって新商品を出すのは、ヒゲに対してのみです。成人男性のヒゲがいかに強固なものかわかります。/memo]鼻下の皮膚は薄いから青髭が目立つ
また、青ひげが見えてしまう原因として口ひげ付近の肌の薄さも考えられます。
特に、鼻下(口の上)の部分はご自身の肌を触ってもらえると分かるのですが、とても薄くなっています。（その分、ヒゲ脱毛するのが痛いですが…。）
なので、青髭が見えてしまう原因として、
- ヒゲは他の体毛より濃い・太い
- 濃い毛が皮膚’（肌色）のフィルターを通して「青ひげ」になる
- 髭が生える部分は肌が薄く目立ちやすい
があります。
そして、青ひげがあるだけで実年齢よりも老けて見えますし、清潔感もグッと下がります。青髭なんて、「百害あって一利なし」です。
青ヒゲ脱毛ビフォーアフター（左が１年前）
青ひげがあるだけで老けて見えるので、本気でなくしましょう！
キヨキヨ
ひどい青髭に無駄な対策とは？
では、青ひげ対策として知られている無駄なものをその仕組みから解説します。
青ひげを無くしたいと意気込んでも、まったく意味がない方法もあるので気をつけてください。
高いシェーバーでひどい青ひげはなくなる？
注意して欲しいのは、いくら高いカミソリやシェーバーを購入して使ったところで、ひどい青髭はなくなりません！
なぜなら、青ひげが見えるのは実際には皮膚の中にある毛のことです。高いシェーバーでも、皮膚の中の毛までは剃ることができません。血だらけになってしまいます。
優秀なシェーバーで多少なりとも青ひげを薄くする効果はあるかもしれませんが、それでもひどい青髭にはあまり効果が見られないでしょう。
青髭は、皮膚を通して青く見えるヒゲです。皮膚の上に見える毛を剃る「ヒゲ剃り」でどうこうできる問題ではありません。
投資をするのであれば、高額のシェーバーを買うのではなく、ヒゲ脱毛することをオススメします。
ヒゲ脱毛したことにより、わたし自身はパナソニックのラムダッシュと言う10,000円もしない安い髭剃りをここ何年も使い続けています。髭剃りの回数も減りました。
1日2回ヒゲを剃っていたのが、2日に1回程度の髭剃りになりました。シェーバーにお金をかけるのではなく、ヒゲ脱毛にお金をかけましょう。ヒゲ脱毛の方法は、後述します。
トリアとラムダッシュ
ひげを抜けばひどい青ひげもなくなる？
また、ヒゲを抜けば青髭はなくなると勘違いしている人が多いです。ヒゲを抜けば、確かに一時的に青ひげを解消することができるかもしれません。
しかし、ヒゲを抜いたところで脱毛効果はありません。同じ毛根から、新たなヒゲが生えてきてしまいます。
そもそものヒゲ脱毛の仕組みとして、光やレーザーで毛根にダメージを与えることにより、ヒゲを薄くさせるというものです。
毛根を焼くのが脱毛の仕組みなので、ピンセットや指でヒゲを抜いただけではヒゲ脱毛にはなりませんし、ひどい青髭が改善することもないです。
ヒゲを抜いて青ひげがなくなると思っている方もいるでしょうが(わたしも思っていました) 脱毛器を使わない限り、青ひげが薄くなる事はありませんので注意してください。
キヨキヨ
BBクリームで青髭を隠す？
BBクリームで、ひどい青ひげは隠せるのでしょうか?
BBクリームの場合は、「隠す」と言う表現が正しく、ヒゲ自体を薄くする・なくすことはもちろんできません。
でも、わたし自身はBBクリームをメンズが使うのは賛成です。青髭だけでなく、ニキビや吹き出物、肌全体がトーンアップする効果を期待できます。
しかし、ひどい青ひげとなると、口周辺を濃く塗らなくてはいけないので、BBクリームを塗っている感(メンズメイクしている感)が強く出てしまいます。
男性がBBクリームを塗るうえで、いかに「メイクをしている感」をなくせるか、が大事です。やりすぎると、ひかれます…。
ひどい青ひげとなると、鼻下にたっぷりとBBクリーム塗ることになるので、不自然さが際立ってしまいます。検証済みです。
また、口の周りは食事をする際にもメイクが落ちやすい部分になります。いずれにせよ、青髭対策でのBBクリームはあまりオススメできません。
こちらの写真は、わたしがマッチングアプリで利用するために青髭にBBクリームを塗ったときの画像です。
青ひげを脱毛する前の画像
キヨキヨ
ひどい青髭をなくすにはレーザーヒゲ脱毛しかない！
というわけで、ひどい青髭をなくすには1つしか方法はありません。ヒゲ脱毛です。
そして、光脱毛ではなくレーザー脱毛(医療脱毛)ぐらいでしか、強固な青ひげを薄くすることができません。
BBクリームを塗りましたし、髭もピンセットで抜きまくりましたし、友達の家にある高価なシェーバーも借りました。しかし、ひどい青髭はびくともしません。
ヒゲの仕組みとして最も効果が高いのはヒゲ脱毛ですし、わたし自身が体感した中でもヒゲ脱毛が最も青ヒゲを薄くすることができました。
逆に、ヒゲ脱毛以外は青髭に対してほとんど何も効果ありませんでした。
キヨキヨ
ヒゲ脱毛をするならレーザー（医療）脱毛
ヒゲ脱毛といっても、青ひげに効果があるのはレーザー脱毛だけです。
光脱毛でも効果が全くないとは言いませんが、レーザー脱毛と比較して威力も弱いので、ヒゲの発毛速度を遅くすることはできても青髭を薄くするまでは至りませんでした。
抑毛ローションも同じで、発毛速度が減って髭剃りが少しラクになったところで、青髭は薄くなりません。
わたしはヒゲ以外の体毛に関して、使いやすさを考慮して光脱毛器を利用しています。しかし、青髭を薄くすることができたのはレーザー脱毛器だけでした。
レーザー脱毛は、値段も高いし痛みも強いです。脱毛自体はストレスがかかるので嫌な気持ちになりますが、ひどい青髭をなくすためです。仕方ありません！
セルフでひどい青髭対策するならトリアを使う！
青髭を薄くする方法は、レーザーヒゲ脱毛しかないということでした。ただ、レーザーでのヒゲ脱毛にも２種類やり方があります。
- クリニックで医療脱毛を受ける
- セルフでトリアレーザー脱毛器を使う
わたしは、トリアレーザー脱毛器という家庭で唯一使えるレーザー脱毛器で自宅でセルフでヒゲ脱毛をしています。
痛いし大変ですが、数回すると青髭も薄くなっていきました！光脱毛器と比べても、圧倒的に威力が強いです。
もちろん、セルフでヒゲ脱毛するのが怖い・めんどくさいをと言う方は、クリニックでも医療脱毛は受けられます。
金銭的に余裕がある方は、クリニックでの医療脱毛も試してみてもいいですが、クリニックでもセルフでもレーザー脱毛での痛みは変わらないので注意してください。
わたしが、セルフでトリアレーザー脱毛器を使う理由は、コスパのよさです。数万円で、何回もレーザーヒゲ脱毛できるのはトリアだけです。
公式：トリアレーザー脱毛器
トリアは公式の方が得点がありますが楽天市場でも購入可能です！
キヨキヨ
原因がわからないと、効果のないものに対して無駄な出費をしてしまいます。青ひげも、正しい知識で正しい対策をしていきましょう。
初めて使ったときのレビュー記事はこちら
ヒゲ脱毛の毛嚢炎がひどい…トリアレーザー脱毛器でニキビだらけになる原因と対策とは？
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