ダーマローラーは、育毛・発毛に効果があります。わたしも「ダーマローラー＋塗りミノ」で薄毛・AGAがかなり改善しました。
日本ではあまり知られていませんが、世界的にはダーマローラーでの育毛・発毛はセルフで薄毛治療をする上で鉄板術です。
もともとダーマローラーと言えば、ニキビ跡・毛穴ど、肌の悩みを解消するために使われる女性に人気のものでした。
近年では、育毛・発毛目的でダーマローラーの活躍は目覚ましいです。AGAクリニックでも、似たような器械を使う場所も増えてきました。
この記事では、実際に育毛・発毛を成功させたので、育毛におけるダーマローラーの使い方やコツ、注意点までまとめます。
「薄毛・AGAをセルフで治したい」「塗りミノだけではなかなかハゲが治らない」という方は、参考にしてみてください。
Youtubeでも紹介しています↓
目次
セルフダーマローラーの育毛・発毛効果とは？
まず、頭皮にダーマローラーを使って育毛・発毛が促される仕組みについて解説します。
育毛にダーマペン・ダーマローラーが使われるときは、必ず塗るタイプのミノキシジル育毛剤と併用されます。
薄毛・AGA治療について少し調べるがわかることですが、ハゲ治療に最も効果が高い塗り薬はミノキシジルです。
日本皮膚科学会における『男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン』でも、ミノキシジル塗り薬はAランクとして高い評価を得ています。
なので、ミノキシジル育毛剤（通称：塗りミノ）を使うことは、第一優先です。ミノキシジル育毛剤の発毛効果を促進させる器械としてダーマローラーがあります。
ミノキシジル育毛剤をより深く浸透させるダーマローラー
では、ミノキシジルだけでも髪の毛は生えてくるのに、なぜダーマローラーを使うのでしょうか？
それは、肌のバリア機能にあります。基本的に、肌の表面＝表皮（角層）は外部からの刺激から肌を守るために常にバリアする機能が働いています。
なので、いくら効果的な育毛・発毛成分を肌に塗ったとしても、すべてがすべて肌の奥まで浸透するわけではありません。
そこで、ダーマローラーという無数の針でなる器械を使ってあげることによって、ミノキシジルの効果をより奥まで浸透させ発毛効果を高めます。
これが、ダーマローラーが育毛・発毛に効果があるといわれる理由です。（絵も描いてみました。）
ダーマローラーの育毛・発毛効果
キヨキヨ
ダーマローラーだけでも育毛・発毛効果はある？
以上のように、ダーマローラーは「ミノキシジル育毛剤の効果を高めるもの」としての認知が強いです。
しかし、個人的な意見で申し訳ありませんが、わたしはダーマローラーだけでも育毛・発毛効果があると思います。
というのも、針を刺すこと自体が肌への刺激です。皮膚への刺激は、細胞を活性化させるので育毛への効果があるといわれています。
例えば、ドラッグストアなどで売られている育毛剤の有効成分として「ショウガエキス」や「唐辛子エキス」があります。
これらは、食べ物の名前からも連想できるように、刺激を皮膚に与えることで育毛を促す商品です。刺激で細胞を活性化させることで、育毛効果を期待できます。（ミノキシジルと比較して強い発毛効果は期待できませんが）
また、タレントの森脇健児さんが鍼治療に通うことで薄毛を治療できたということで有名になりました。
森脇健児さんは番組の中で、ミノキシジルを使っているとは言わずに、「鍼と唐辛子でハゲが治った」と言及しています。
（森脇健児さんは円形脱毛症でもあったようで、AGAが進行していたかはわかりませんが、ひとつ有名な話です。）
森脇健児の鍼でハゲが治る？
また、現在わたしはクレーター肌治療の一環でダーマペンを肌に使っています。その過程で、ほっぺたから濃い毛が生えてくることがあるのです。
それは、ダーマペンの針で細胞が活性化したことによって、生えにくい場所でも毛が太く濃くなった可能性も示唆しています。
わたし自身は、初めからダーマローラー＋ミノキシジルで育毛をしていたので、針だけでハゲが治るとは断定できません。
しかし、細胞を活性化させるという点で、ダーマローラーの針だけでも育毛効果がある可能性もあります。もちろん、塗りミノも併用した方が効果は高いです。
キヨキヨ
ダーマローラーの頭皮への使い方と塗る順番！
では、頭皮へダーマローラーの使い方やコツを解説します。
使い方といっても、なにも難しいことではありません。ミノキシジルを塗る前に、薄毛が気になっている部分に同じ方向に１０回ほど転がします。
同じ方向に転がす理由は、上下に転がすと、方向を変えるときに肌を傷つけてしまう可能性が高まるからです。（わたし自身はあまり気にしていませんが、確かに同じ方向に転がす方がダメージが少ない気がします。）
回数は、左右の生え際に１０回、頭頂部に１０回転がすだけでも十分です。やりすぎると、逆に肌を傷つけてしまうので気を付けてください。
育毛の順番としては、
- 使用前にダーマローラーを消毒する
- ダーマローラーを薄毛箇所に１０回転がす（生え際、つむじハゲ）
- ミノキシジル育毛剤を塗る
- 水洗いしてしっかりと乾かす
というのがダーマローラーでの育毛・発毛ルーティンです。面倒に聞こえますが、合計で２－３分もかからないので頑張ってみてください。
ミノキシジル育毛剤を塗るうえで重要なのは、きちんと薄毛になっている部分に満遍なく塗ることです。
塗り薬の育毛剤は、塗った部分にしか発毛効果はありません。塗った気になっていても、実は頭皮に塗れていないということもあります。
事前に写真を撮ったり指でなぞったりして、どこがハゲてきているか確認しましょう。
キヨキヨ
薄毛（つむじハゲ）を写真で確認
また、育毛剤を塗るときはノズルで髪の毛をかき分けて、頭皮に直接かかるように照射してください。てっぺんは難しいので、生え際よりも多めに塗ることをオススメします。
ミノキシジル育毛剤の塗り方については、動画でも説明しています。ダーマローラーの使い方は、06:20～です。
頭皮のダーマローラーは何ミリが育毛・発毛に効果的？
育毛目的で頭皮にダーマローラーを使うときは、0.5mmの針がオススメです。次に、0.25mmの針です。0.5㎜以上の針はオススメしません。
長い針は、かえって肌を傷つける可能性があります。0.5mmより長い針だと、さすがに針が長くて痛みが強いです。そこまで長いと出血する可能性もあるでしょう。
ダーマローラーを育毛で使う目的は、「肌に刺激を与える＋表皮のバリア機能を低下させてミノキシジル育毛剤をより浸透させること」です。そこまでの長さは不要です。
- 0.5mm以上長い針を使う場合は、ミノキシジルを塗るまでに24時間待たなければいけない。
- 0.5㎜以下であれば、ダーマローラー直後に育毛剤を塗れるという意見もあります。
- 長い針を使う場合は、ミノキシジルの副作用が強く出てしまうことがある
という意見もyoutubeの動画で見つけました。
彼の意見が正しいというわけではありませんが、一つの意見として参考にはなります。皮膚のダメージも考慮して、無難に育毛ダーマローラーは0.5㎜までにしてください。
0.25㎜でもいいのですが、両方使ってみて0.5mmがちょうどいい長さだとわたしは感じました。（痛みに弱い方は0.25mmでいいでしょう。）
育毛・発毛にオススメのダーマローラーの種類
ダーマローラーはインターネットでしか購入できません。また、基本的には海外からの個人輸入という形でした購入できません。
いくつかの種類のダーマローラーを使ってきましたが、わたしがオススメできるのはこちらの青いチタン製のダーマローラーです。
オススメのダーマローラ(0.5mm)
いろいろなダーマローラーを使ってきましたが、こちらが頑丈でさびにくいので、リピート買いしています。楽天市場のみで販売しています。
しかし・・・最近は売切れが続出しています。個人輸入なので、在庫数が少ないのかすぐに売切れてしまうんですね。
かといって、ダーマローラーの育毛効果を強く感じているので、他の種類の0.5㎜ダーマローラーを使っていくつもりです。
キヨキヨ
iHerbでもダーマローラーが販売されていますが、0.25mmなので育毛には適していません。
【育毛・発毛】頭皮ダーマローラーは毎日必要か？
頭皮にダーマローラーをする上での効果的な頻度はどれくらいでしょうか？毎日なのか、週に1回なのか、月1回でも効果があるのでしょうか。
ダーマローラーの針の長さにもよるのですが、0.5㎜で育毛するのは週に１－２回がオススメです。3日おきに施術するという形でもいいです。
わたしもダーマローラーで薄毛治療をはじめたときは、ちょうどいい頻度がわからなかったので毎日使っていました。
しかし、毎日続けていると、「まだ、昨日の傷が少し残っている」ような感覚もありました。直感的にも、やりすぎだと感じていました。
そこで、週１ー２回まで減らしましたが、育毛効果に違いは感じていません。毎日使う必要はなかったようです。
また、先ほどの英語の動画もそうですし、世界中で「塗りミノ＋ダーマローラー」で発毛活動をしているひとも「週に１ー２回がいい」と言っています。
早く薄毛を治したい気持ちもわかりますが、ダーマローラーを使う以上、同時に肌を傷つけてしまう可能性はあります。
すぐに発毛・増毛するわけではないので、時間をかけて、安全な方法でダーマローラーを使っていきましょう。
また、科学的にダーマローラーの効果的な頻度を示すデータが見つかれば、情報を更新していきます。
ミノキシジル育毛剤は１日１回でもいいので毎日忘れずに塗ってください。
キヨキヨ
【育毛・発毛】頭皮のセルフダーマローラーで準備するもの
では、頭皮にダーマローラーをする上で、他に必要なものをご紹介します。
基本は、塗りミノ＋ダーマローラーだけで十分ではありますが、実際に使ってきたものなので参考にしてみてください。
ダーマローラーとミノキシジルでセルフ薄毛治療
まずは、ミノキシジルの入った育毛剤・発毛剤です。ダーマローラーだけでも薄毛が治る可能性はありますが、ミノキシジル育毛剤との併用が必須となります。
どこのAGAクリニックにいこうと、セルフで薄毛治療しようと、必ずミノキシジルの育毛剤は必要です。薄毛・AGAを治したいなら問答無用です。
クリニックに通っている方は、今お使いのミノキシジル育毛剤でいいですし、リアップでもミノグロウでもカークランドでも、なんでもいいです。
わたしは、ミノキシジルとアデノシンという薄毛治療に有効な２大成分が入っている育毛剤を使っています。
今まで、いろいろなミノキシジル育毛剤を試してきましたが、こちらが一番効果を感じました。個人輸入サイトで購入できます。
ダーマローラークリーナーで消毒する
ダーマローラーを安全に使うために、毎度消毒する必要があります。自宅でできる消毒方法に、アルコール消毒や煮沸消毒などがあります。
ダーマローラーは、頭皮に針を刺すものです。正直なところ、衛生面のことを考えると本当は使い切りの方がいいです。
しかし、1本最低でも2000円はするダーマローラーを使い切るのはコスパが悪すぎます・・・わたしは絶対にしません(笑)
使用した後に水洗いや除菌をすれば、1本で2か月は使えると思います。
また、ダーマローラーは世界中で使われていることもあって、専用のクリーナーもあります。わたしは、こちらを使っています。
ダーマローラークリーナー
フィナステリドで抜け毛を抑える
この記事は、塗りミノの効果をダーマローラーで引き出すというものが中心なので、フィナステリドについてはあえて言及を避けました。
ですが、薄毛・AGA治療をする上で、フィナステリドという成分の存在は無視できません。
薄毛・AGAの最適解は「塗るミノキシジル＋飲むフィナステリド」と言われています。ミノキシジルを塗って髪の毛を生やし、フィナステリドで抜け毛を抑えるというものです。
わたしは、そこまでAGAが進行していなかったこともあり、フィナステリドは飲まずに薄毛治療をしてきています。
しかし、ハゲがかなり進行しているのであれば、フィナステリドは必須でしょう。
0.2gの摂取でも効果があるといわれているので、飲むのであれば、1mgのタブレットをさらにピルカッターで半分にするなどして、副作用をの危険性を避けることを推奨します。
データでは0.2gと少ない量でも効果があったとされているので、10mgなど配合量が多い製品はオススメしません。1mgのものを小分けにするのがいいでしょう。
育毛シャンプーで髪の毛は生えるのか？
最後に補足ですが、シャンプーで育毛・発毛ができるかは不透明な部分が多いです。
ミノキシジルの塗り薬とフィナステリドの飲み薬さえあれば薄毛治療はできるといわれているので、シャンプーは市販のもので構いません。
ちなみに、わたしはネットで評判だったのでBAKUと呼ばれる男女兼用のシャンプーを使っています。
BAKUシャンプーを使っている理由は、ミノキシジル誘導体（ミノキシジルを安定化させて吸収させやすくしたもの）が配合されているからです。
リアップのシャンプーなどでさえ、ミノキシジルが配合されているものはありません。ミノキシジルが入っているシャンプーって珍しいんです。
BAKUシャンプーにどれくらいミノキシジルの量が入っているかはわかりませんが、他の成分よりは間違いなくいいと思ったので使っています。
また、BAKUシャンプーは非常にナチュラルな使い心地で泡立ちもかなりいいです。思いのほかよかったのでリピ買いしています。→ BAKUシャンプー
amazonや楽天でも購入できます。
BAKUシャンプーについてYoutubeでも紹介しました！マストアイテムではありませんが、どうせ市販のシャンプーを買うのであればBAKUシャンプーがオススメです。
育毛・発毛にはセルフダーマペンよりダーマローラー！
最後に、補足です。頭皮に、なぜダーマペンではなくダーマローラーを使うのか解説します。
育毛・発毛には、ダーマペンよりダーマローラーの方が有名です。
クリニックによってはダーマペンを使っているところもあるみたいですが、ダーマペンで育毛している人はほとんど見かけません。
わたし自身も、もともとはクレーター肌治療としてダーマペンを使っていたので、初めは頭皮にもセルフダーマペンをしていました。
しかし、ダーマペンはダーマローラーよりも傷跡が小さくできるメリットはあるものの、施術可能な面積が小さく、頭皮に使うにはめんどくさいデメリットがあります。
「ダーマペンを持っているから育毛にもダーマペンを使いたい」という気持ちはわかるのですが、続けていくとあまりにもめんどくさくてダーマローラーに変えるはずです。
また、ダーマペンはダーマローラーと違って、音も振動も出るので、夜寝る前に使うのは近所迷惑にもなる可能性があります。
育毛で大事なのは、毎日コツコツと続けることです。ダーマペンを頭皮に使っていけないわけではありませんが、手間が少ないことが毎日継続するためには重要になります。
ダーマローラーはダーマペンと比べて、広い範囲を一気に施術できます。ハゲ治療を続けるうえで、かなりの労力節約になります。
育毛においては、0.5mm以下の短い針で十分です。クレーター肌治療には足りない長さですが、育毛目的では十分です。
キヨキヨ
セルフダーマペンで凸凹ニキビ跡が治った！? 使い方と効果を解説 (ビフォーアフター画像あり）
薄毛治療は、めんどくささとの戦いです。ルーティン化させて、毎日継続できる努力をしていきましょう。
お久しぶりです。
何度もコメントしております、パンダと申します。
いつもYouTube楽しみに見ています。
今回、コメントいたしましたのは、本日の二重手術の動画を見まして私の体験談をと思いまして、お節介ながらこのような事例もありますよと思いまして書いています。
もちろん、批判や要望ではありません。ただ、僕はキヨキヨさんと考えが似ておりまして、その結果としまして17年前に埋没法にて二重瞼にしております。
整形してから17年、感じたことやメリット、デメリット等参考になりましたらと思い、また、整形についてきちんと誰かに暴露するのは今回がはじめてで自分の経験になるなと思いましてコメントしています。
まず、整形についてですが、ぼくは間違いなくして良かったと考えております。
あれ？あなたはハゲでクレーター顔ではないの？モテとは無縁では？
と思われたかもしれません。
時系列で言いますと、ニキビができる17歳まではそこそこモテておりました。(自慢ではないです。)イケメンかと言われるとわかりませんが、、、
ただ、ニキビができ頭髪の心配が出てくると性格も内向的になり、彼女ができないということはないですが、以前ほどモテなくなりました。
22歳の僕は大学卒業し就職のタイミングで、
ハゲかけててクレーターでは仕事にマイナスになると考えていました。しかし、当時はハゲに効くこれだという薬もありませんでした。(リアップが出てきた頃だったので試しましたが、大した効果がありませんでした。プロペシアも試しましたが、性欲が無くなり服用をやめました。)
そこで考えたのが二重瞼にすることでした。
話がながい笑、ですが、結果は大成功でした。
もちろん、ハゲとクレーターのコンプレックスはありますが、それでも若い頃は整形する前に比べて格段にモテるようになりました。
メリットとしまして、
自分に自信がつく。
見た目が良くなる。
異性の印象が変わる。
眉毛と目の幅が少し狭くなり、バランスが良くなった。
デメリットとしまして
1,家族や友達の反応
2,整形費用
3,安定するまでの期間
メリットは想像がつくと思います。
ここではデメリットについて書きたいと思います。
1.家族や友達の反応。
これが思ったより無かったです。
整形するまでは、何か後ろめたいというか嘘をついていると言うか、、恥ずかしい行為という考えが僕にはありました。
ただ、本人以外はそこまで考えておらず、
「見た目良くなったんやったらええやん。誰にも迷惑かけてないし。あんたはあんたやろ」
という感じでした。陰では何か言われていたかも知れませんが、僕自身は特に何かひどいことを言われたことはありません。
よくよく考えると、副作用もありませんし自分のお金でしてますし気にすることもないなと思っています。
現在では全く何も思っていません。
2.整形費用。
キヨキヨさんは20～30万と言われていましたね。
やはり安い金額ではないです。僕も当時お金に余裕もなくネットで調べまくりました。変になったら嫌だしかといって、お金にも余裕ないし。宣伝と思われると嫌なのでクリニック名は出しませんが、大阪のクリニックで105000円で両目の手術をしました。
糸で二重瞼を作る手術なので、糸が外れて戻る可能性を言われました。
結果として8年後の30歳の時に左目が一重に戻りまして、5万円程で二重瞼に戻す手術をしました。
その後は現在まで二重瞼のままです。
3,手術後の安定するまで
2週間～位は目が不自然でした。
流石にこの間は人に会うのをためらいました。
当時の彼女には仕方なく言っていましたが、(整形については喜んでいました。すごくかっこよくなったと言っていました。)
7年後の片目の手術の時もかなり腫れました。
その時の人間関係は整形後の僕しか知らない人ばかりなので、整形がばれないか？と多少不安になりましたが、物もらいができてさで誰も気づきませんでした。
長い文章かつ、誤字、脱字があるかも知れませんが読んで頂きましてありがとうございます。
結果、整形して大満足なのが現在の僕の感想です。
結果としてか解りませんが、現状、バツイチの既婚、子供3人、隠し子ふたり、一昨年ウラジオストクでロシア美女と関係を持ち、ロシアで現地妻を作ることを模索しているという誰にも言っていない人生を送っていますが、、、(その話はまた何かの機会があれば、、笑)。
今の人生がどうかはわかりませんが、整形することによって自身の可能性という面では間違いなく広がったと思います。
度重なる長文失礼いたしました。
動画楽しみにしております。
それでは失礼いたします。
パンダさん
そ、そうだったのですね・・・笑 ぼくも家族・友人には普通に話していますし、別にバレてもいいと思っています。youtubeでも言ってますし。
ぼくの整形動機は「マッチングアプリで人気になれたらいいな」くらいの浅はかなものです。浅はかな動機ですが、それによって恋愛やら人間関係やらがラクになったら、すごいハイリターンの自己投資だと思っています。
というか、「バツイチの既婚、子供3人、隠し子ふたり、一昨年ウラジオストクでロシア美女と関係を持ち」という部分が気になって仕方ありません笑
今はコロナ騒動であれですが、いつか収まったら少しお話する機会を設けていただきたいです。
整形といっても、マイナーチェンジです。そんなに変わり映えがないかも知れません。ご忠告ありがとうございました。
何度もコメント失礼いたします。
あらためてコメント致しましたのは、偶然なのですが本日の朝に状況が変わりまして、これも何かの縁だと思いましてコメント書きました。
また、可能であればこのコメントと前回のコメントは非表示か、削除していただけると助かります。
(理由としまして、育毛内容で無いためコメントが合わないためと、単純に私が恥ずかしいためです。)
さて
本日朝起きると、左目の二重が取れてしまっていました。
整形してから17年以上、２回目のことです。最初は顔がむくんでいるからだろうかと思いました。(たまに顔がむくんで一重になることがあります。ただ、起床後30分ほどでなおります。)
本日は起きてから現在5時間経過しますがなおっていません。
ただ、厳密に言うと私は違和感のないように奥二重に近い整形をしていました。
現状糸が切れて一重に戻ったというか、なぜか逆にかなりはっきりとした外国人女性の様な濃い二重になっています。
これがこのまま続くのか、一重瞼になるのか、または整形後の状態に戻るのか現状わかりません。
とはいえ、とりあえず施術予約をしようとネットで調べました。
以前施術しましたクリニックは片目60000円で変わらずでした。
ふと
もっと家から近いクリニックはないだろうかと思いまして調べると、家の近くに埋没法二点止め33000円というのを見つけました。
これは以前施術しました方法と同じです。
また、10年前に片目が取れた時は埋没法1点止めでしています。
よくよく調べると、17年前は両目10万円でしたが
現在は価格破壊がおこっているからなのか3万円でもめちゃめちゃ安いという訳ではないようです。
そのクリニックでは一点止めクイック法は両目9400円とかでそれにはびっくりしました。
とはいえ流石にそれは安すぎるなと思いまして、33000円の施術にしようと考えております。
しかも今回は片目なので60%の値段の総額19800円ということで、すごいコスパだなと思いました。
先ほど電話予約してみましたが、10年ぶりの施術予約で少し緊張しました。
電話しまして、二重瞼の手術をしたいと伝え日程を決めて持ち物(印鑑、目を隠せるメガネ等)を言われました。
レストランを予約するのと変わらないくらいの簡単さでした。
あらためて、こんな手軽にできるんだ、、、と思いました。
なにか
リアルタイムだな、、と思いましてコメントいたしました。
それでは動画、今後のご活躍を楽しみにしております。
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