VTシカクリーム・Dr.Jart シカペアクリームは世界中で大人気な韓国コスメです。
日本でもニキビができやすい脂性肌に合ったクリームとして多くのひとに愛用されています。
シカクリーム・シカペアクリームは、韓国では皮膚科が作ったクリームとして人気を博しました。シカ成分は「肌再生」されるというウワサまでありますが本当なのでしょうか？
結論として、シカ成分で肌は再生されません！ただ、ニキビができやすい脂性肌には成分的にもかなりオススメできるクリームであることに間違いありません！
この記事では、なぜシカクリーム・シカペアクリームの肌再生効果がないと言い切れるか、成分分析と実際にニキビ跡・クレーター肌に使ってみたビフォーアフター画像も見て検証していきます。
ニキビができやすいので頻繁に使っていますが、使用上の注意点と効果の限界があるので気をつけてください。
キヨキヨ
保湿力が高く上品な質感なのがシカクリーム↓
サラッとした質感で夏場でも使えるシカペアクリーム↓
シカペアとシカクリーム
キヨキヨ
Youtubeでも紹介しました↓
目次
シカクリームを1カ月使ってみたビフォーアフター画像
まず、シカクリームを使って保湿してみたビフォーアフター画像です。
スキンケアでシカクリームだけを使っているわけではありませんが、1つの例として参考にしてみてください。（スキンケア方法は、使い方の項目で紹介しています。）
シカクリーム１カ月 （左ビフォー）
現在、クレーター肌治療のため顔に傷跡がある状態です。傷跡は時間が経過すれば治るものですが、シカクリームを塗って少し赤みが沈静化したようにも見えます。
もともと、ニキビ跡や色素沈着に対しても効果が高いとされているシカ成分なので、ある程度の効果は出ているはずです。肌全体の赤みは抑えられているとは感じます。
次に、シカペアクリームで本当に肌が再生するのか成分を分析していきます。
シカクリームは肌再生効果なし？成分分析してみた！
シカクリーム・シカペアクリームは、韓国で「皮膚科が生み出した美容クリーム」として注目されてきました。（皮膚科医が作ったといっても、医療的な効果があるわけではありません。）
まずは、シカ系と呼ばれるコスメの主成分（有効成分）である「シカ」について解説します。
ツボクサ（シカ）の美容効果とは？
シカクリーム・シカペアクリームにも配合される「シカ」とはなんでしょうか？
「シカ」とは「ツボクサ」というセリ科のハーブから得られる美容成分です。その成分は大きく2つに分類されます。
マデカッソシド、ツボ草葉エキス、アシアチコシドと成分に表示されているものは総称して「ヘテロサイド」と呼びます。
美容効果としては、表皮の角化不全を正常化させて、色素沈着や傷跡を早めに治す効果があるといわれています。
次に、同じく「ツボクサ」から得られる、ツボ草エキス、アシアシン酸、マデカシン酸、と呼ばれるものは「ゲニン」と総称されます。
美容効果としては、皮膚の修復を早くする作用によって、創傷治癒の効果が期待されています。古くから、民間治療などに利用されてきました。
この「ツボクサ」から抽出した成分が入ったコスメを「シカクリーム」と呼びます。シカクリームといえば、「ツボクサ」というハーブエキスが代表的な美容成分だと知っておきましょう。
シカペアクリームの成分
シカクリームに「肌再生」効果なし！
シカクリームもシカペアクリームも「ツボクサ」から抽出した美容成分が入っていて、傷跡を治す創傷治癒の効果が期待できます。が・・・あくまでも化粧品の効果なのでとても弱いです。
韓国では医薬部外品にあたるクリームですが、その効果は限定的です。肌を再生させるといっても、表皮と呼ばれる肌の表面までの効果です。深い傷跡を治す効果などは持ち合わせていません。
「シカペアクリームで傷跡・ニキビ跡が治った！」「シカクリームで肌再生！」という口コミを聞くかもしれませんが、正直、他の保湿クリームと大きく効果に差はありません！（だって、化粧品だもの）
大事なのは、保湿すること。クリームを塗ること自体がニキビ跡・傷跡に対して効果を発揮してくれます。
シカペアクリームに限らず、しっかりとこまめに保湿することがニキビ跡・傷跡を治すと理解してください！
キヨキヨ
ナイアシンアミドの美容効果
また、シカペアクリームやシカクリームはその主成分である「ツボクサ」ばかりが注目されがちですが、実は「ナイアシンアミド」という優れた美容成分が入っています。
ナイアシンアミドは、ニキビケア化粧品や美白化粧水に多く含まれています。美白効果・アンチエイジング効果にも期待でき、シミやシワにも効果を発揮してくれる成分なのです。
すでにできてしまったシミ・シワに効果が期待できる美容成分はかなり少ないので、非常にいい成分がシカペアクリームには入っているといえます。「ナイアシンアミド」が入っているのは盲点です。
しかし、シカペアクリームに入っているナイアシンアミドの量はかなり少ないと推測できます。メインの成分が「ツボクサ」なので、ナイアシンアミドは「一応入っている程度」です。
ナイアシンアミドの効果を感じるのであれば、The Ordinaryのナイアシンアミド美容液がオススメです。こちらは、ナイアシンアミドが10％（1割）入っています。これほど高濃度なものはありません。
ニキビ・ニキビ跡だけではなく、美白効果、アンチエイジング効果も認められているかなりオススメの美容液です。詳しい記事も書いています。
【2023】ニキビ跡・色素沈着にはThe Ordinary のナイアシンアミドが最強でした【ビフォーアフター】
The Ordinary ナイアシンアミド
シカクリームのニキビ跡・クレーター肌への効果
では、シカクリームやシカペアクリームはニキビ跡・クレーター肌に効果があるのでしょうか？
シカクリームのニキビ跡への効果はある
ツボクサエキスから抽出できる「シカ成分」ですが、ニキビ跡への効果は期待できます！
ニキビ跡は、ニキビからなる色素沈着です。肌再生効果まではないとしても、シカ成分でニキビ跡の治りを早くさせることはできます。
そもそも、ニキビ跡は何もしなくてもいつかは治るものです。シカクリームで保湿してあげるだけで、治りを促進させることはできます。
実際に、他のコスメと比較して「シカクリームはニキビ跡に特に効果的！」と断定することは難しいです。ナイアシンアミドも入っていますが、どれほどの量が入っているかは不明です。
それでも、先ほどのビフォーアフター画像にあるように、シカクリームを使うことでニキビ跡・色素沈着などの赤みが全体的に薄くなりました。
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シカクリームのクレーター肌への効果なし！
肌再生効果が強くないと分かった以上、シカ成分でクレーター肌を治すことは100％できません。
こういうことで断言してはいけないのですが、本気で凹凸クレーター肌を何年かけて治療してきたので断言できます。絶対に治りません。
そもそも、コスメではクレーターは治りません。スキンケアの威力は高が知れているし、クレーターは構造上とっても治りにくいものです。
シカクリームだろうがシカペアクリームだろうが、どんなシカ系コスメだろうが、クレーター肌には効果ありません！！！
もし、「シカクリームでクレーターが治った！」という人がいれば、それはもうクレーターではありません。クレーターというのは、こういうボッコボコになった肌のことを言います。
キヨキヨ
深いクレーターに悩んでいる方や顔中に凹凸のある方は、クレーター肌治療についてもっと知ってほしいことがあります。
クレーターを劇的に改善させたい人は、セルフ治療だとほぼ不可能です。美容医療が必要になります。
でも、「どんな治療方法がいいかわからない…」「自分のクレーターに適応かわからない」など様々な疑問があると思います。
わたしも、クレーター治療だけの美容医療で150万円以上投資してきましたが、その半分の時間と費用でよかったと感じています。
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肌を再生させる美容成分とは？
「シカ成分」ではなく、もっとも肌を再生させる成分はなんでしょうか？それは、トレチノインというビタミンAです。
SNSでも話題のエンビロンやゼオスキンの主成分でもあります。ドラストでも人気のレチノールと同じ成分で、その濃度は数十〜数百倍あると言われています。
本気で肌を再生させる、汚い肌をごっそりと生まれ変わらせるには残念ながらシカクリームでは役不足です。
わたしは、トレチノインを使うことで小鼻の黒ずみ、ニキビ跡、色素沈着を大改善することができました。
小鼻の黒ずみもスッキリ！
本気で肌をキレイにしたい方は、トレチノインも選択肢に入れてもいいと思います。刺激が強いので、使い方には気をつけてください。
おすすめのトレチノイン
BIHAKUEN トレチノイン
トレチノインとハイドロキノン
トレチノインの詳しい効果・使い方↓
トレチノイン・ハイドロキノン・ヒトプラセンタの併用効果がすごい！塗る順番と安全な使い方とは？
ちなみに、トレチノインでもクレーター肌への効果を期待するのは難しいです。
トレチノインをニキビ跡 クレーター肌に半年塗ってみた結果・・・トレチノインで凹凸肌は改善する？
セルフダーマペンで肌を再生させる
シカペアクリームは特定機能化粧品であって、肌を根本から再生させるような効果はありません。
そこで、肌自体をごっそりと再生させるにはセルフダーマペンがオススメです。（おすすめというか、それくらいしかない）
ダーマペンは、針を肌に刺すことで物理的に文字通りゴッソリと肌を再生させることができます。
仕組みとしては、針が真皮層にある「線維芽細胞」を刺激することで、肌のハリの基盤となるコラーゲン・ヒアルロン酸などを生み出します。
従来の美容液やクリームを顔に塗るだけの美容とは大きく異なりますが、凹凸のあるニキビ跡やすり鉢毛穴などにも効果が期待できます。
ハードルは高いですが、家でできるセルフ美容の中ではもっとも美容効果が高いものの１つです。興味がある方は、知っておいてください！
【初心者🔰】セルフダーマペンの基本的なやり方と手順を解説！50回以上使ってわかったガチなコツとは？
ダーマペンはセルフ美容最強
シカペア・シカクリームの使い方と順番とは？
シカペアクリームは保湿クリームなので、スキンケアで使う順番は最後です。
- 化粧水
- 美容液
- シカ・シカペアクリーム
- 日焼け止め
（※化粧水・美容液を使わない人は1・2番を省略します。夜のスキンケアでは、4番の日焼け止めも不要です。）
注意点ですが、シカクリーム・シカペアクリームは保湿力が弱いです。肌なじみがよいので朝のスキンケアにはオススメできますが、就寝前のスキンケアには不向きです。
1つのプチプラでの使用例ですが、メラノCC化粧水➡プラセンタジェル（成長因子）➡シカ・シカペアクリーム➡無印の日焼け止めジェル
シンプルで効果の高いスキンケアとなっています。どれも値段が安く、ニキビの原因となるアクネ菌も作らないのでオススメです。
左から順にスキンケア
化粧水や日焼け止めはなんでもいいですが、プラセンタジェル（成長因子）の美容液は超絶おすすめです。
プラセンタジェルは、ニキビ跡・ニキビ予防など美肌全般に効果が期待できる美容液です。
ニキビ跡への効果の期待度で言えば、シカクリームの何倍もあると言えます。正直、先ほどのビフォーアフター画像もプラセンタジェルのおかげで赤みが消えていると思っています。
５本以上買う場合は、こちらのサイトがお得です→プラセンタジェル
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シカペアクリームが向いている人・向いていない人とは？
最後に、シカペアクリームに向いている人・向いていない人にはどんな違いがあるのでしょうか？
成分分析を通して、「シカペアクリームはそう言われるほど美容効果はない」ということがわかりました。過大評価されてはいますが、人気コスメであることには変わりません。
実際に、傷跡やニキビ跡に対してものすごく効果が高いものではありませんが、使いやすいし向いている人には最適なコスメだともいえます。
シカペアクリームに向いている人
シカペアクリームに向いている人の特徴
- ニキビができやすい人
- 保湿クリームのべたつきが嫌いな人
- 脂性肌の人
- オーガニックな化粧品が好きな人
- 韓国コスメが好きな人
シカペアクリームは、主成分（ベース成分）から見て、グリセリンが入っていなかったりニキビができにくい仕様になっています。
クリームなので油分が入っていますが、ニキビを悪化させるような成分も入っていないのが特徴です。ニキビ肌でクリームを探している人に向いているクリームです。
そのせいか、クリーム特有のベタベタした嫌な感じがありません。脂性肌の人はとくに油っぽいクリームを嫌うと思いますが、シカペアクリームはサラッとしています。
塗り心地も爽やかですが、実際に様々な植物エキスが入っています。
- セイヨウノコギリ草油
- セイヨウヒイラギ葉エキス
- セイヨウキズタ葉エキス
- ベルガモット果実油
- ウコン根エキス…etc
それぞれ分量は少ないので何に対して効果があるとは断定できませんが、オーガニックな使用感が成分からわかります。この自然な使用感も人気の原因でしょう。わたしも、大好きなクリームです。
シカペアクリームの使用感◎
サラッとした使い心地が好きで脂性肌の人であれば間違いないクリームです！
キヨキヨ
シカペアクリームに向いていない人
逆に、シカペアクリームに向いていない人の特徴
- 乾燥肌でしっかり保湿したい
- できるだけ安く保湿したい
- 見た目・使用感よりも美容成分が大事派
シカペアクリームは、ニキビ肌・脂性肌には優しい成分ですが保湿力は弱いです。乾燥肌の人や乾燥する時期にはあまりオススメできません。
また、シカペアクリームはいろいろな植物エキスだったり使用感の良さが評価されていますが、輸入品なので値段に変動があります。
対して、VTのシカクリームは保湿力が高いです。乾燥が気になる方は、シカクリームの方が肌に馴染みやすいと思います。
シカクリームは保湿性が優れているので、乾燥する季節によく使っています。時期や肌の調子で使い分けるのもおすすめです！
キヨキヨ
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